Recept

Kardemumma skorpor LCHF

Upplagt av admin den 2014-01-08 10:30 Recept LCHF Efterrätt

Jag var sugen på skorpor eftersom mina barn tuggade på riktiga doftande skorpor. Då var jag bara tvungen att skaffa mig en recept och börja baka. Här kommer ett recept och inspiration ficka jag av Marianns lchf. Jag gjorde om det lite grann så att jag får lite sötma också. Läs mer

Våfflor

Upplagt av admin den 2014-01-04 10:02 Recept LCHF Lunch/ Middag

Perfekta våfflor som hela familjen tyckte om. Smakar lika gott som vanliga våfflor fast nyttigare. Här är grundrecept för ca 4-5 våfflor: Läs mer

Torkade äpplen

Upplagt av admin den 2014-01-03 14:09 Recept LCHF Lunch/ Middag

Började tänka på alla mina äpplen som förfaller varje år för att vi inte hinner äta upp dem. Hittade ett bra sätt att förvara dem. Att torka dem! Det är jättegott och bra att ha med sig som snacks om man ska iväg någonstans. Läs mer

Fylld kycklingfilé

Upplagt av admin den 2013-12-24 21:16 Recept LCHF Lunch/ Middag

1. Sätt ugnen på 225 grader.
2. Skär en ficka i varje filé och fyll med en klick vitlöksost och hackad persilja. Fäst med tandpetare,
3. Krydda med salt och peppar, och bryn i smör. Lägg över i en form.
4. Blanda grädde, fond, soja och resten av vitlöksosten i stekpannan och låt koka upp. Häll över kycklingen och in i ugnen ca 15 minuter. Strö över tomater och in i ugnen 5 minuter till. Läs mer

Giglio.se