Upplagt av admin den 2015-01-21 21:20
Recept LCHF Lunch/ Middag
Banan är inte LCHF men någon gång kan man unna sig det fördelat i några små portioner kanske. 1 banan har ca 26 kh. Läs mer
Upplagt av admin den 2015-01-21 21:18
Recept LCHF Lunch/ Middag
Idag blev det härlig lammstek med spenat. Gott och Nyttigt. Många tycker att lamm är inte gott eller att det luktar inte så gott. Men jag tycker om det och delar dagens smakupplevelse. Och lammkött och spenat är utmärkt kombination. Läs mer
Upplagt av admin den 2015-01-21 21:15
Recept LCHF Bröd
Hittade ett recept på 56kilo och provat med en gång. Supergod och luktar som en kaka. Bakat om och om och hela familjen tycker om den! Läs mer
Upplagt av admin den 2015-01-13 14:06
Recept LCHF Lunch/ Middag
1. Skala rödlök och skär i klyftor. Kärna ur äpplet och skär i klyftor. Dela paprikan och ta bort kärnorna, skär den i 2 cm stora bitar. Skala moroten, dela den på längden och skiva ½ cm tjocka skivor. Finriv det yttersta skalet av limen och pressa juicen. Läs mer
Upplagt av admin den 2015-01-02 14:09
Recept LCHF Lunch/ Middag
Ska göra avokadocrème idag till stekt lax. Det måste vara gott. Bilder kommer inom snart. Läs mer
Upplagt av admin den 2015-01-02 14:02
Recept Recept för allergiker (Ej LCHF)
God och enkel kaka eller muffins för otåliga sockersöta barn. Möjligheter är oändliga även för allergiker. Läs mer
Upplagt av admin den 2014-12-19 15:46
Recept LCHF Lunch/ Middag
Denna goda sallad passar till nästan allt. Stekt/grillad kött av alla sorter eller som tillbehör till Crepes (fyllda pannkakor). Se recept nedan. Läs mer
Upplagt av admin den 2014-12-17 15:55
Recept LCHF Efterrätt
Den godaste glassen gör man själv och det går alldeles utmärkt att göra den utan vanligt strösocker! Dessutom mycket godare och nyttigare än köpt glass! Detta grundrecept på glass – vaniljglass – går att variera med olika smaksättning. Du kan tillsätta t.ex. ca 2 dl bär av valfri sort, hackad mörk choklad, hackad mandel…
Bra att ha: glassmaskin. Läs mer
Upplagt av admin den 2014-11-19 15:04
Recept LCHF Efterrätt
Grundreceptet, kommer ifrån Sten Sture Skaldemans LCHF-KOKBOKEN. Läs mer
Upplagt av admin den 2014-10-15 15:50
Recept
En ny favorit är en ugnsbakad bananpannkaka med kokos på. Går väldigt fort att göra och smakar underbart. Läs mer