LCHF müsli

Upplagt av admin den 2011-12-08 19:35 Recept LCHF Frukost

Ingredienser

• 1 dl linfrön
• 1 dl oskalade sesamfrön
• 1 dl solrosfrön
• 1 dl pumpafrön
• ½ dl krossade nötter
• ½ dl rostade mandelflarn
• 1/2 - 1 dl kokos
• 2-3 msk kanel
• 1 tsk vaniljpulver
• ½ dl olja (kokosnötsolja eller rapsolja)
• 1 dl vatten

Tillagningssätt

Rör ihop i en skål och låt stå ca 10 minuter.
Rosta i ugn på 200° i ca 10 minuter.